الصحة
-
فوائد وأضرار القهوة ولماذا يجب شرب القهوة كل يوم ؟
القهوه يمكن أن تحميك من الخرف ومرض الزهايمر ، القهوة تساعد فى زيادة معد الحرق وفقا لبعض الدراسات. يعد مرض…
أكمل القراءة » -
طرق زيادة التفكير عند الأطفال
التركيز عند الاطفال يتطلب التركيز ممارسة بشكل منتظم لتقويته، حيث يُولد بعضُ الأطفال بتركيز عالٍ وبعضهم الآخر بتركيزٍ أقل، ولكن…
أكمل القراءة » -
أعراض الحمى
ما هي الحمى؟ الحمى هي ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم، وغالبًا ما تشير الحمى إلى الإصابة بمرض معين، في…
أكمل القراءة » -
ألم الصداع : سلوكيات وعلاجات منزلية قد تساعد في تخفيف الألم والحد منه
الصداع هو الشعور بألم في الرأس أو أعلى الرقبة، وتتنوّع أسبابه فقد يكون أوّلي أو أساسي أي أنّه غير مرتبط…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية لزيادة الطاقة على مدار اليوم
أشارت بعض الدراسات أنه من الممكن تحفيز الجهاز العصبي بطرق طبيعية من دون اللجوء إلى شرب الكافيين أو استخدام الأدوية…
أكمل القراءة » -
أهمية تناول وجبة الفطور
وجبة الفطور وجبة الفطور هي الوجبة الأولى التي تبدأ فيها عمليات الأيض في جسم الإنسان تناول وجبة الفطور والتمتع بالصحة…
أكمل القراءة » -
أضرار وفوائد حول المشي حافي القدمين ؟
أضرار المشي حافي القدمين هل يمكن الإصابة بأمراض من المشي حافي القدمين؟ يعد المشي حافي القدمين داخل المنزل وسيلة آمنة…
أكمل القراءة » -
(بدون عنوان)
أشارت بعض الدراسات أنه من الممكن تحفيز الجهاز العصبي بطرق طبيعية من دون اللجوء إلى شرب الكافيين أو استخدام الأدوية…
أكمل القراءة » -
نصائح للسيطرة على أعراض الانفلونزا
ما هي الإنفلونزا؟ تعد الإنفلونزا أحد المشاكل الطّبيّة التي تؤثر على الجهاز التّنفّسي؛ كالأنف والحلق والرّئتين، وتحدث الإصابة بها نتيجة…
أكمل القراءة » -
ماهو الدايت الصحي لإنقاص الوزن ؟
يهدف الرجيم الصحي إلى إجراء تغييرات بسيطة وممتعة ينتج عنها وزن صحي يمكن الحفاظ عليه لبقية الحياة يغزو السؤال عن…
أكمل القراءة »